実際に重曹で改善されている人と、効果が無かった人の意見を参考に
なぜ、重曹風呂が効果があるのか?
なぜ、効果が無かった人がいるのかを成分を検証してまとめました。
重曹風呂の作り方
重曹を大さじ2杯から3杯(30グラムから50グラム程度)お風呂に入れ入浴します。肌が弱い人は、湯上り後に洗い流しましょう。
入浴剤にも炭酸水素ナトリウム(重曹)が使われているものもあるので、
市販の入浴剤で応用できます。
テレビの取材で重曹製造工場の人が
国内産の重曹は 食品用でも工業用でも、違いはありません。
ただ、「食品添加しても良い」と表示すると、
審査料金が必要なため値段が上がっているだけです。
と言っていました。
精製度を分けて作ってるのではないので、全く同じなのでしょう。
食べ物に添加するなら、色々躊躇すると思いますが、
お風呂程度なら、食品グレードにこだわる必要はないと思います。
重曹風呂で背中のニキビが改善された人の声
- 重曹風呂を始めました。アレルギーもなく、よく効いてます。
- 重曹風呂を試したらかなり良くなりました!
- 重曹を溶かしたお湯で一日1回~二回背中を拭いてます。今までにない手ごたえを感じてる。
- 背中だけでなく胸にもニキビが沢山できていたが、 重曹風呂と、1日にスプーン3杯のオーガニックの亜麻仁油を摂るようにしたら、かなり効果がありました。
- 強烈な硫黄泉に入った翌週に重曹泉にはいったら全くでなくなりました。 温泉最強。
- 重曹風呂に入って2週間です。入浴剤のように重曹とクエン酸をお風呂に入れると肌がとてもキレイになった気がします。 いままでの肌のトラブルはうそみたいになくなりました。
重曹風呂で効果が薄かった人
- 重曹風呂何日やってるだろうか・・・。効果はまぁまぁ。
- 2ヶ月ほど重曹お風呂に入れてますが、胸のニキビがひきました。 背中もひきますように
- 重曹風呂に週3のペースで入ってる。肌はスベスベになる感じするけど、背中のニキビは変化無し。
重曹風呂の効果がなかった人
- 私に重曹風呂とボディースプレーはあまり効きませんでした。
- 重曹風呂を初めて1ヶ月ぐらい経つけど改善されない。
- 3週間ほど重曹風呂や重曹を溶かしたお湯で、背中を拭いていますが、見える効果はありません。
- 重曹いまいちだった・・・
- 重曹風呂実践中。 背中のブツブツは未だに変化なし。
重曹は、なぜ背中ニキビに効果があるのか?
重曹は弱アルカリ成分で、皮膚やアカを溶かし、脂分を落とすため
皮脂詰まりが原因でニキビが出てる人には効果があるようです。
アクネ菌は弱酸性を好み、アルカリ性を嫌うため、重曹を使うと
アクネ菌の減少が見込めます。
乾燥肌ぎみの人や、
ホルモンバランスの乱れなどがニキビの原因になってる人は重曹風呂が合わない可能性が高いので注意が必要です。
重曹は風呂だけじゃない
重曹とクエン酸を混ぜた炭酸パック
重曹と少量のクエン酸をジェルに混ぜ加えた炭酸パックがピーリング効果があり、角栓除去やニキビに効果があると報告されています。
コースターチ&重曹パック
コースターチと同量の重曹を混ぜた粉を、お風呂を上がった後、背中に刷り込む重曹コーンスターチのコンボが物凄く効果があるとインターネットで報告されています。- 1週間もしないうちに全滅。
- 重曹スターチ1週間経ちました。 かなり良いわ。新しくできてない&枯れてきた。
重曹風呂や重曹パックで背中の状態が改善されたと言う体験談も多くあり、
それなりに効果があるようです。
単純に重曹を入れるより、
温泉の素などを使った方が乾燥や保湿などの効果もあるので、
入浴剤を使う方が良いのかもしれません。

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